菅沼 卓也
主任菅沼 卓也職種:作業療法士 WRAPファシリテーター

栃木県の精神科病院に8年程勤務していました。餃子の街『宇都宮』で育ち、今でも週一で餃子は食べてます!(笑)
『WRAP を始める』を読み、衝撃が受け“ここで成長したい”と一大決心!りすたーとの訪問看護に惹かれ、栃木県から埼玉県へと飛んできました!
勇気を出して行動してみることの大切さ、なりたい自分に向かって日々模索中です!
共に悩み、共に喜びあえる関係作りを大切に。自分らしく生活出来るサポートをしていきたいです!よろしくお願いします!

私の元気に役立つ道具箱

家族や好きな人達との時間、音楽を聴く(ゆず、letitgo、マイ・ウェイ)、コーヒー、炭酸(三ツ矢サイダー、ファンタ)を飲む、漫画(ワンピース、キングダム)、運動する、餃子、メールを見る、娘とデート、娘の写真を見る、睡眠を充分とる、休憩を作る、松岡修造

私のいい感じの自分

今を楽しめている、素直な気持ちを言葉に出来ている、思ったことを行動できている、ゆとりを持て落ち着いている

私の毎日するといいこと

朝食にコーヒー、決めた時間に寝る、休憩を作る、炭酸を飲む

私の時々するといいこと

好きな人達とゆっくりご飯、家族とおでかけ、娘の写真を見る、運動する、漫画を読む

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